Cómo mantenerse “en forma” con Decasa
¿Cuáles son los ejercicios más indicados para los hombres? ¿Y para las mujeres? ¿El spinning tonifica los glúteos? ¿Por qué está tan de moda el pilates? ¿Cómo conseguir unos brazos firmes y fuertes?
La llegada del buen tiempo trae consigo la preocupación por poner el cuerpo a punto y, por este motivo, Decasa estrena en exclusiva el 2 de junio a las 11.00 horas, “En forma”, un nuevo programa diario que enseña cómo realizar ejercicio sin necesidad de acudir al gimnasio.
Conducido por el preparador físico David Pozos, el espacio explica de manera didáctica cómo hacer deporte y preparar el cuerpo con elementos al alcance de todos y sin gastar apenas dinero.